13 lat

jordan ty niedowiarku ;) To tylko duży wymiar ale zero rzeźby :( Ankieta to chyba to: 1.WIEK: 29 lat 2.WAGA: 132 kg 3.WZROST: 190 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 50,5 cm KLATA: 127 cm UDO: 78 cm TALIA: 117 cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 380 gr/dobę, około 2,8 gr/kg WEGLOWDANY: około 600 gr/dobę, 4,6 gr/kg TLUSZCZ: 85 gr/ dobę, 0,65 gr/kg [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: jest -białko: 160 -węglowodany: 620 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x meta 30 mg ed, enan solo 250mg e4d , susta + meta 500 week , 30 mg ed , dłuża przerwa w saa i po 4 latach [...]

38 lat staz ok. 20 z przerwami wzrost 177 cm waga 120 kg klatka: 150 - 4 razy martwy ciag: 180 - 4 razy przysiad: 140 - 8 razy Pomoze ktos ogarniety ? Zmieniony przez - ultima w dniu 2015-04-10 13:12:44

[...] dużo, śpij też sporo, ćwicz intensywnie i czekaj ... no i ciesz się, że nie przybywa Ci tłuszczu. To fart jak cholera. A z tym tyciem dla ekto to ni ejest do końca tak jak mówisz... przeszedłem to pare lat temu i do teraz żałuje że sobie metabolizm (na własne zyczenie zresztą) spieprzyłem. Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-03-26 13:26:42

[...] o przekroczenie granic obrony koniecznej) oczywiscie mozesz się bronić(mozesz sie nawet wybronić) tłumaczą to afektem,strachem itp,ale Tobie zapewne chodzi o to żeby w ogóle uniknąc takiej sprawy... PS: Jeszcze taka uwaga bo widze ze nie wspomniałem wczesniej,takie gazy są dostępne od lat 18 Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-09-13 12:29:29

1. WIEK: 33 lata 2. WAGA:85 kg 3. WZROST:182cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:wczesniej 8 lat teraz 3 lata przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata 11. POZIOM BF%: 12. [...]

[...] również w odpowiedzi przysadki na stymulację argnina, zależne od wieku badanych.Najsilniej wyrzutem somatotropiny reagowaly osoby młode, w przedziale wieku 18-21 lat, zaś słabiej w przedziale 30 - 35.Wprawdzie jak dowodzą badania, odpowiedź przysadki na arginine maleje wraz z wiekiem, to nawet u siedemdziesięciolatków, kilkugramowe [...]

[...] wygral w totka i byloby Cie stac na kuracje HGH w zastrzykach to i tak zaden lekarz by sie tego nie podjal bo jestes po prostu juz za stary na to takie cos sie robi u 12-13 latkow rzadko kiedy sie decyduja u 15 latkow a co dopiero w wieku 17 lata przyczyna jest prozaiczna.17 lat to wiek w ktorym przewaznie osiaga sie juz ostateczny wzrost na [...]

Gdy oglądam galerie klubów to widze tam facetów po 30 lat,spoconych i gotowych mnie rozszarpać Bierz misia i idź na trening K-1 na kickboxingu jest często bo walczą w tej formule, ale teraz nawet na muay thai to się pojawia więc nie ma większej różnicy. Przejdź się po klubach i zobacz gdzie lepsza atmosfera i gdzie lepszy klub. Ew. gdzie więcej [...]

nie wiem jak wejśc na tą ankiete wiec pisze tu 1. WIEK: 25 2. WAGA: 83kg 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42cm -klatka: cholera wie dawno nie mieżyłem ale za duża nie jest (mój nasłabszy punkt) -udo:z 70 cos cm bedzie -talia:94 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: tak jak trzeba 2,5g an kg -węglowodany: 5g na kg [...]

1. WIEK: 31 2. WAGA: 82 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: 55 :-) -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: razem kilka lat, ale z przerwami 6. DIETA: od kilku tygodni jest -białko: 2,5g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle; 100 tab 5 mg Metanabol, Danabol + test mix 8. [...]

1. WIEK: 37 2. WAGA: 92 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy w trakcie 8. TRENING: split 3 razy w tyg, sw 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: dobre mięcho, regeneracja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

Mam 13 (w kwietniu 14 XD) lat. 167 cm wzrostu. Mięsień piwny (73 kg) To mnie rozwaliło

1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178cm 4. WYMIARY: -biceps: 41cm -klatka: 148cm -udo: 68cm -talia: 99cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 1/2 Lat 6. DIETA: Jeszcze nie jestem zdecydowany moze jakas polecicie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: ---- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ----- 8. TRENING: 4-5 razy w tyg (na mase) 9. CEL CYKLU: 10. [...]

Nie pracuje nigdzie, mam 17 lat ;). Dzieki wszystkim za odp. Powiem wam, ze takie danie dość dobrze spełniło swoją rolę, więc jeśli któś bedzie chciał się za to brać, to polecam! :) Zmieniony przez - NokJan w dniu 2011-02-19 13:47:30

Bruce, człowieku, ile ty masz lat !?...12 czy 13 !?

Hmm, faktycznie moze i masz racje z tymi legendami, dzisiejsza szkola boksu to inna szkola niz ta z przed 60 lat. Nie ździwiłbym sie gdyby Włodarczyk taki, nastukał Dempseyowi, a zobacz jak to w ogole brzmi porównanie Jack Dempsey - Krzysiu Włodarczyk . Byc moze sila legend jak Dempsey lezy w ich nazwiskach i niczym wiecej...(jakos nie wyobrazam [...]

[...] tego, co jem, jednak dopiero od ostatniego czasu udaję mi się dopiąć wszystko prawie na ostatni guzik (finanse nie pozwalają robić sobie idealnych dań), a mając 17,18,19 lat, ucząc się w technikum pracowałem nockami za barem żeby sobie ten hajs załatwić. Więc taki zestaw bardzo by mi się przydał przed wakacjami, a i chętnie przeprowadziłbym [...]

Uwaga! Nie zaleca się stosowania ZMA poniżej 21 roku życia, ponieważ może to spowodować zbyt duży poziom testosteronu w organiźmie. Dodam, że mam 17 lat Czy to oznacza żeby lepiej odstawić sobie naraze ten suplement ? I czy można zażywać równocześnie olejek MTC i Omege ? Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-01-03 18:13:42 Zmieniony przez - [...]

Niesamowita wyprawa kurcze jak ja wam zazdroszcz ę bedę śledził cały wątek nie dziwię sie że w Chinach kiedyś nie trzymali zwierząt. Bieda i głód. Wszystko przez 50 lat panowania przewodniczącego Mao, który w czasach pokoju doprowadził do śmierci (w tym głodowej) ok 70 MILIONÓW sowich rodaków. teraz to wszytsko powoli się zmienia. Polecam [...]